تاریخچه پیلاتس

 تاریخچه پیلاتس :

بنیانگدار رشته پیلاتس یوزف پیلاتس ( جورف پیلاتس ) یوزف پیلاتس در موشن گلادباخ , که شهری کوچک در حومه دوسلدورف آلمان هست , متولد میشه .نام فامیلی او پیلاتو Pilatu تلفظ میشد که در اصل ریشه یونانی داره . بعدها پدرش آن را به پیلاتس تغییر داد .

پدر یوزف مردی ورزشکار بود و در رشته ژیمناستیک برنده جوایزی شده بود و مادرش در رشته اعصاب تخصص داشت . جوزف پیلاتس در دوران کودکی از بیماری هایی مثل راشیتیسم ,  آسم و تب روماتیسمی رنج میبرد . در دوران نوجوانی شروع کرد به مطالعه حرکات ورزشی شرق و غرب و سعی کرد هرچی رو که یاد میگیره روی بدنش پیاده کنه .

یوزف پیلاتس در سال ۱۹۱۲ به قصد فراگیری آموزش ها و تعلیمات بیشتر به همراه برادرش از آلمان به انگلستان سفر کرد . و در سال ۱۹۱۲ به عنوان یک قهرمان بوکس حرفه ایی و یک آکروبات سیرک معرفی شد.در سال ۱۹۱۴ و همزمان با آغاز جنگ جهانی اول و درگیر شدن آلمان و انگلستان با یکدیگر در این جنگ , یوزف پیلاتس به همراه جمعی دیگر از آلمانی ها دستگیر شد.

یوزف در همان بازداشتگاه هم به فعالیت خودش ادامه داد . هدف یوزف آموزش به همبندان بود , که از تحلیل قوای جسمی  و نیروی بدنی آنها جلوگیری کنه .یوزف پیلاتس در کنار انجام آموزش های خودش و ارایه نقش پرستاری جهت بیماران , کم کم شروع کرد به ساخت وسایل و ابزارآلاتی کرد که برای افراد بیمار و ناتوان , نقش ابزارهای توانبخشی را ایفا کند .این وسایل و ابزارآلات عمدتا از تخت ها و فنرهای قدیمی و شکسته  ایی که در بیمارستان بازداشتگاه موجود بود میساخت .

بیماری آنفلوانزا خطرناک و مرگباری سرتاسر دنیا شایع شد و باعث مرگ میلیون ها نفر شد که تو انگلستان صدها نفر بر اثر این آنفلوانزا قربانی شدند .ولی زندانیانی که تحت مراقبت ها و توانبخشی یوزف پیلاتس قرار گرفتن به نحو معجزه آسایی از گزند این بیماری مرگبار جان سالم به در بردن .این واقعه دربازداشتگاه باعث شهرت یوزف پیلاتس بخصوص نزد هموطنانش شد .به همین دلیل یوزف بعد از پایان جنگ جهانی اول به کشور خودش آلمان برگشت .

یوزف با همسرش کلارا در کشتی  که به سمت ایالت متحده امریکا میرفت آشنا شد در زمان آشنایی کلارا از دردهای آرتروزی به شدت رنج میبرد , اما یوزف بابهره گیری از شیوه های ویژه و تمرینات اختصاصی خود ,  درد های  کلارا به کلی از بین برد . این موضوع کلارا را نیز نسبت به کارهای یوزف علاقه مند کرد و این زن و شوهر را به فکر تاسیس یک موسسه در شهر نیویورک انداخت.

یوزف و کلارا اسم این ورزش گداشتن علم کنترلوژی .این ورزش با تمرکز ذهنی بر عضلات و هم ترازی در ستون فقرات, و تقویت عضلات عمقی و  بخصوص بر روی ماهیچه های اصلی و شکم صورت میگرفت .

یوزف پیلاتس در سال ۱۹۶۷ در سن ۸۳ سالگی در نیویورک در گذشت .یوزف در طی  دوران حیاتش چندین کتاب نیز تالیف نمود که از جمله کتاب ها بازگشت به زندگی از طریق کنترولوژی قابل ذکر هست .او همچنین مخترع پرکاری بوده و بیش از ۲۶ اختراع ثبت شده در کارنامه او قابل اشاره هست.

همسر یوزف , یعنی کلارا نیز در امر مربیگری چیزی از یوزف کم نداشت و با صبر و حوصله راه همسرش را ادامه داد .